Bases de Hatha yoga (cours pratique)
Samedi, 18 juin ⋅ 10:00 à 12:00
Lieu : Salle compagnonne du Monty
Prix : 10€
Animé par Maria Luisa Rispoli

Description : Cet atelier est l'occasion d'apprendre des pratiques simples qui permettent d'équilibrer les énergies du corps et de stabiliser le système. A la fin de cet atelier, vous serez capable de les pratiquer de façon autonome pour les introduire dans votre quotidien et en ressentir les bénéfices.
Présentation intervenante
Maria Luisa Rispoli, enseignante formée et certifiée par la fondation Isha de Sadhguru en Inde.
Karuna Classical Hatha Yoga a pour but de transmettre le yoga de l’Isha Hatha School of yoga supervisé par Sadhguru dans sa forme la plus pure afin d'éveiller les consciences et d'encourager les gens à vivre la vie qu'ils souhaitent. Sa démarche est de vous partager la valeur de ces outils de transformation pour que vous en fassiez l'expérience et que vous atteignez la joie dans votre quotidien.